ale w innych kapsach masz jeszcze to wszystko to co jest na etykiecie to dokładnie tyle dostarczasz z 1 saszetki poza tym kolor/kształt kapsułek/tabletek z tego co wiem nie zawsze oznacza, że pochodzi ona z innego produktu
[...] kawa zbożowa, zioła, herbata, woda Suple:: mzb, glukozamina, jh, enzymy, cla, probiotyk, DIM, castagnus, fitodebelizyna Komentarz: Ten trening mnie uczy, że chcieć wcale nie oznacza móc %-) Znowu płakałam jak mała dziewczynka przy ostatnich repsach na klatę :-D Po powrocie do domu zjadłam bananka, przysiadłam i film mi się urwał, obudziłam się [...]
[...] Dwa ostatnie 弟子 tworza jeden zwiazek (deshi) o znaczeniu "uczen". Zatem doslownie uchi-deshi (内弟子) oznacza "wewnetrzny uczen", a mniej doslownie "osobisty uczen". Jesli chodzi o rozne tony, to prawda, jeden dzwiek wypowiadany w roznych tonach moze miec [...]
[...] No i wyniki. Jakieś takie chyba troche zaokrąglone ale chodziło chyba o pokazanie, ze jednak to działa. A skoro taki jest wynik to oznacza, że jest OK http://img713.imageshack.us/img713/5792/20101223891.jpg Podsumowując seria 912121 nie musi być wałkiem. A czy zdarzają się? Nie wiadomo. Pewnie tak bo nie [...]
"dobrze technicznie" tak naprawdę nie zawsze oznacza "optymalnie". "Poprawnie technicznie" oznacza przede wszystkim, żeby nie zrobić sobie krzywdy. Natomiast co do samych mięśni - podstawą jest wczucie się w pracę mięśni. Czasami minimalne odchylenie od "normy technicznej" może spowodować znacznie lepsze [...]
Cześć wszystkim! 1) Orzeszki ziemne mają IG 20. Oznacza to że mogę się nimi zajadać do woli, niezależnie co oprócz tego jem? 2) Jeśli zjem rano posiłek tłuszczowo-białkowy to jaki powinien być odstęp czasowy do następnego posiłku np węglowo-białkowego? Ile powinienem czekać z posiłkiem tłuszczowo-białkowym jeśli wcześniej zjadłem węgle i białka? [...]
[...] "Szybko i szczupło"...bo po prostu przejadałam się a nie najadałam.Tak samo niekorzystnie na mnie osobiście działała soczewica z kiełbasą drobiowąCo wcale nie oznacza że inni tego typu jedzonka też nie powinni... Ale teraz znowu nic się nie dzieje, więc dlatego zaczęłam się zastanawiać nad tym rozkładem jakościowym posiłków w ciągu [...]
[...] nieścisłość, albo raczej uściślenie wcześniejszej wypowiedzi: tak jak pisze Niegomir, weglowodany proste w żaden sposób nie będą przez organizm magazynowane, ale to nie oznacza, ze sie odłożą i że to od nich się tyje, ale ich obecność spowoduje, ze inne makroskładniki (białko tłuszcze i węgle złożone) nie będą w pierwszej kolejności [...]
[...] Nadmiar insuliny we krwi odpowiedzialny jest za przybieranie na wadze ,spożycie węglowodanów o niskim ig hamuje proces przybierania na wadze a wrecz powoduje chudnięcie oznacza to również że likwiduje przyczynę tycia czyli podwyższony poziom insuliny we krwi Jeżeli jemy weglowodany o wysokim ig z tłuszczami nasyconymi to znacznie podwyższony [...]
[...] walki sportowej to nie to samo co walki ulicznej-w sporcie sa zasady, punkty itp. to ze trenujemy kombinacje w ktorych sa middle kicki czy wlasnie wysokie front kicki to nie oznacza ze na ulicy to bedzie skuteczne. generalnie w wiekszosci trenujemy tylko kombinacje reczne mieszane z obaleniami i klinczem, a kopniecia to tylko dodatek-tez z powodu [...]
[...] wrzucił film jak robi je na 110 kg i to jest już jakiś bodziec dla nóg. ;-) Jeżeli nie używasz przynajmniej 3/4 tego, to nie dajesz nogom żadnego impulsu. (Co oczywiście nie oznacza, że nie możesz się zmęczyć) Poćwicz jak uważasz, ale ja na Twoim miejscu dałbym przynajmniej 2 treningi stricte siłowe w tygodniu, być może nawet split góra-dół, bo [...]
[...] " Oglądałem właśnie ten filmik, tam bodajże było właśnie podwójne dno. "Jeżeli nie używasz przynajmniej 3/4 tego, to nie dajesz nogom żadnego impulsu. (Co oczywiście nie oznacza, że nie możesz się zmęczyć) " Tu sie niestety nie zgodze. Wiadomo że Knife ćwiczy latami i ma silne nogi to dla niego pewnie 50kg przy tym ćwiczeniu było by tylko [...]
[...] rwanie 60kg http://www.youtube.com/watch?v=VuKcevVHUxE zuraw http://www.youtube.com/watch?v=6L_7212WqlY WODYN moje kolana szopowate... nie wiem co to oznacza nogi mam proste... nie cueikaja na zewnartz ani odwrotnie... rozstaw nog przy przednim mam wezszy nic przy tylnym... ogolnie ten rodzaj siadów lkepiej mi podchodzi [...]
[...] Bruce trenowal Joe Lewis'a do zawodów Karate. Opracowywał dla niego taktyke walki. Dzieki temu Joe Lewis wygrywał. To właśnie znaczy JKD pasuje do każdego stylu. Ale nie oznacza to że każdy styl pasuje do JKD. Jak juz napisalem w temacie pozycja walki Bruce dokonywal rozwaznych wyborow. Dostepny jest plan treningowy w ksiazce Bruce Lee [...]
[...] musli ktore maja tyle kalorii co slodycze zwykle bo sa sklejone cukrem etc ja sie na prawde zdrowo odzywiam i nie chodze glodna Matylda to że nie odczuwasz głodu nie oznacza że nie głodzisz swojego organizmu jedyny moj problem to to ze wdomu jem chleb ktorego jesc nie powinnam i potrafie zjesc pol chleba na dzien dobnrze ze bylam w domu [...]
[...] bardzo intensywna, ale wtedy to ci niezazdroszcze , uwidacznia sie np tym, ze patrzysz na swoją "torbe" i widzisz ze twoje jądra ważą 4 razy tyle co zwykle, to oznacza ze pętla jelita zeszła do moszny i wtedy napewno bys sie zorientowal , tak wyglada przepuklina jednego typu, inna to pachwinowa, sytuacja jest podobna, pętla jelita [...]
[...] Najlepiej wejśc na stronę sklepu i napisać w komunikatorze co faktycznie jest bo jest to dośc enigmatycznie i sprzecznie podane Paatik śmiao możesz zamawiać -ta 1 to oznacza cenę za 1 sztukę-stranie myląco to jest zrobione liczy się jednakto po prawej stronie-jak jest zanaczone to jest rozmawiam teraz ze sklepem i spokojnie jest kilka M [...]
Che - hiszpański wykrzyknik używany w części Ameryki Południowej (Argentyna, Paragwaj, Urugwaj, niektóre obszary Boliwii i Kostaryki) Lub też oznacza kolegę ,przyjaciela etc. Proszę więc nie pouczaj mnie . Nie jesteś w mojej głowie ,nie wiesz co myślę. Z drugiej strony w****ia mnie takie gadanie jak Twoje ,że jestem otłumiony każdy ma swoją szarą [...]
Wysoki poziom węglowodanów powoduje wzrost stężenia insuliny we krwi , co w konsekwencji oznacza spadek produkcji hormonu wzrostowego - nie oznacza to zahamowania wzrostu kosci na długosc. poza tym nsulina z punktu widzenia sportow siłowych/sylwetkowych jest hormonem bardzo waznym. Poczytaj troche o insulinie i HGH, zanim zaczniesz wnioski [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to takie proste. Mydlić oczy to można ale małym dzieciakom a nie dorosłym .. Jak widać w dzisiejszych czasach słowa " grono moderatorów zdecydowało tak a nie inaczej " oznacza ; kolesiostwo , którym śmierdzi na kilometr ( patrz ostatnia rozmowa na temat konkursu!) no i wypinanie dupy i cycków (pani zajmująca miejsce 1!) i nawet dziecko [...]